道教圣地
位于信宜市区3千米的大仁山，建有三清观为粤西最大的道
道教圣地大仁山
场，民间有许多道教优美的神话传说：铁拐李、吕洞滨、何仙姑等七仙曾陪伴何国舅在此修行，因而留下了许多胜迹，左马右狮，脚踏龟蛇，其中“马岭超骧”，又是信宜旧八景之一。与传说有关胜景还有：金鸡窿、崖鹰鼻、二座岭、进宝岭、仙人泉、仙人灶、仙泉洞、仙磨石、仙人脚印、石狗岭、三脚灶、龙牙耸翠、小瑶池、何仙姑井、地母庙等。因此，当地人又称此山为仙人岭，并建八仙庙以祀奉。
鸭兜山
位于信宜市贵子镇平民村，海拔1281米。那山即高且陡，山顶纵横约3千米，由无数个小山头和一个个盘地组成，因四面的山坑都朝向鸭兜塘。好似喂鸭的兜而得名，山上产鸭兜茶。清朝以前，该山为瑶民居住之所，有明、清时期“过山瑶”村落遗址。悬崖石洞有古代瑶族墓葬。1982年广西瑶族胞派人前来山上寻取祖先遗骨，在悬崖石洞中找到古代瑶族古埕和遗骨。鸭兜山下平民村有古代瑶家石屋寨遗址，平民炉堂下村有牛洞古代瑶人炼炉遗址。山上有大面积连片天然草场，有公社时期留下的山茶场和鸭兜大水塘。
玉湖风景名胜管理区
高州水库，别称玉湖。位于高州市东北部，距市区25千米，集水面积1002平方千米，库容量11.5亿立方米。
福德境
福德境是历代村民敬奉神灵祈福之圣地，坐落在古代瓦窑——茂南区山阁镇瓦岭村内西南部古榕树旁。相传清朝茂名县南部有个曾氏聚居烧瓦为商的地方叫瓦窑岭（今瓦岭），当地生长了一棵榕树（今古榕树），在某日树底下出现了一块疑似三角形的石块（称神石），石前点燃着三支香，从此当地居民在此敬奉神灵，从此这里祈者福荫，拜者庇佑，丁财昌盛，人才辈出，老少康宁。于是当地居民集资在古榕树旁修建了福德境庙，并将神石接入庙内敬奉。
茂名森林公园
茂名森林公园是茂名市内唯一的省级森林公园。分为森林休闲区、科普教育区和文化娱乐区。被命名为“全国林业科普基地”、“全国野生动物保护科普教育基地”、“广东省科普教育基地”、“广东省青少年科技教育基地”，并被评为“茂名休闲十大好去处”之首。
当然最好是去当地最有名的医院毕竟这才是专业性比较强，能够进行更好，更有效的治理了。