茂名市市辖区位于广东省西南部的粤西地区，隶属于茂名市。茂名市是粤西主要城市，东与阳江市、云浮市相连，南面滨临浩瀚的南海，西接湛江市，北部与广西壮族自治区的玉林市接壤。
茂名是中国南方最大的炼油基地，有“南方油城”之美誉。茂名市辖茂南区、电白区、高州市、化州市、信宜市。茂南区位于茂名市政治经济文化中心，是茂名市党政机关所在地，总面积487平方公里。区内交通四通八达，铁路有广茂线、河茂线、深茂线分别接入京广线、黎湛线连通全国铁路网；高速公路有沈海高速、汕湛高速、包茂高速、茂名港高速；经区内的茂名大道（高水一级公路）连接325国道、207国道；区内有国家一类口岸——茂名港。茂名市区一般是指茂南区。
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